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经常失眠怎么办?新先灵芝让你一觉睡到大天亮!

经常失眠怎么办?新先灵芝让你一觉睡到大天亮! ...

大家都知道,睡眠是让我们身体和大脑休息并摆脱疲劳的重要方式。良好的睡眠不仅对我们的身心健康有益,而且还与我们的生长发育以及寿命长短有着密切的关系。家住湖北宜宾的李奶奶今年已经83岁高龄了,她儿孙满堂,大 ... 2017-07-14 15:32:00
无痛人流后注意事项  无痛人流该休息多久

无痛人流后注意事项 无痛人流该休息多久

无痛人流后注意事项,无痛人流该休息多久?在流产后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复。人流术后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制 ... 2016-12-07 15:11:00 标签:
长寿秘诀之一位老药师一生的养生经

长寿秘诀之一位老药师一生的养生经

每一个人的 长寿秘诀不同,每一个人适合的方法也是不一样的,所以我们需要借鉴他们的长寿方法,但是具体的还是要根据自己的实际情况哦!想要让自己的变得长寿,其实不妨借鉴下长寿老人的养生方法,长寿老人能长寿与 ... 2016-11-25 16:53:00 标签:
一线女星舒淇的养生护发心得之道

一线女星舒淇的养生护发心得之道

一线女星舒淇的养生护发心得之道,洗发前先梳梳头发既能除去头发表面的污垢、解开缠结,又能防止洗发时折断、拉伤头发。无论工作多忙,舒淇都要坚持在造型用完后,清洗掉头发上的发胶,让头发干干净净得到休息。 ... 2016-11-24 14:46:00 标签:
巧吃木瓜让你丰胸减肥拥有魔鬼身材

巧吃木瓜让你丰胸减肥拥有魔鬼身材

巧吃木瓜让你丰胸减肥拥有魔鬼身材,瓜果是女性朋友减肥的好帮手,但是不同的瓜果带来的效果也是不一样的哦。选择健康减肥的食谱,它也会以比较好的效果回报你,还可以增强身体免疫力,避免引发一些疾病。下面和小编 ... 2016-11-04 16:39:00 标签:
诸子百家领袖人物文人雅士的养生故事

诸子百家领袖人物文人雅士的养生故事

诸子百家领袖人物文人雅士养生故事,如今的我们越来越重视养生,其实我国自古就是一个重视养生,重视延年益寿的国度。历史上,多少君王为了长生不老而各处求方,当然他们都失败了,但这不影响对养生的热衷。其实很多 ... 2016-11-03 15:31:00 标签:
如何补肾?只需长按这4个养肾穴位

如何补肾?只需长按这4个养肾穴位

如何补肾?只需长按这4个养肾穴位,身体是最大的天然药库。哪不舒服,通过穴位按摩可缓解不适感。那么,肾虚怎么办?养肾按摩哪些穴位呢?中医认为,人体有4大补肾养肾穴位,经常按摩这几个穴位,可达到补肾保元、提高 ... 2016-10-20 14:39:00 标签:
如何养成好习惯增寿20年?不要过度疲劳

如何养成好习惯增寿20年?不要过度疲劳

如何养成好习惯增寿20年?不要过度疲劳,说起长寿,相信这是很多人都追求的,根据最新的调查显示,日常生活一些好习惯能够帮助我们长寿,如果我们能够养成10条生活小习惯,并且坚持做的话至少能让你长寿二十年的哦, ... 2016-10-20 14:36:00 标签:
喝醋化鱼刺这几个民间偏方会致命

喝醋化鱼刺这几个民间偏方会致命

  偏方,指民间流传、无医学典籍记载的土药方。民间偏方大都是根据以往经验产生的,有一定的疗效,但是需要注意的是,如果偏方选用不当,或使用不当,可能良方会变成毒方,危及您的生命。下面几个民间偏方千万别乱 ... 2016-10-17 18:02:00 标签:
养生故事之滑稽戏泰斗周柏春求益寿延年

养生故事之滑稽戏泰斗周柏春求益寿延年

周柏春作为著名的滑稽戏的艺术大师,专门给人们传播欢笑,带来快乐。周柏春说笑声可以净化人们心灵,爱笑的人往往心胸博大,大肚能容天下难容之事。滋润人际关系,化戾气为祥和。笑一笑,十年少,笑有益于身心健康延 ... 2016-10-11 18:28:00 标签:
黑痣长在这里最容易癌变 黑痣癌的治疗方法

黑痣长在这里最容易癌变 黑痣癌的治疗方法

有些黑痣或许会发生癌变?黑痣确实是一种皮肤病变,但绝大多数的黑痣都是良性的色素性母斑,因此不需要担心。但是,如果发现黑痣在短时期内急速变大,颜色也有所加深,且部分色素渗出皮肤,呈硬化趋势,那么就必须注 ... 2016-07-29 16:10:00
餐后半小时是养生好时机 如何养生更有效

餐后半小时是养生好时机 如何养生更有效

很多人都在讲养生,但是往往关注的点都太大了,一些小细节却被忽略,其实养生的关键往往在这些小细节上,小到我们吃完饭应该做什么,养生其实就是这一件件小事做起来的,今天我们就来讲讲餐后半小时的养生 ... 2016-07-29 16:07:00
养生饮食禁忌:带鱼不能跟这些食物一起吃

养生饮食禁忌:带鱼不能跟这些食物一起吃

 带鱼不能和什么一起吃?日常生活中,带鱼也是我们餐桌上常见的美食。带鱼属于脊索动物门下脊椎动物亚门中的硬骨鱼纲鲈形目带鱼科,在中国的黄海、东海、渤海一直到南海都有分布,和大黄鱼、小黄鱼及乌贼并称为中国 ... 2016-07-22 10:45:00
山药不能和10种食物一起吃 和虾同食引起腹痛恶心

山药不能和10种食物一起吃 和虾同食引起腹痛恶心 ...

山药的养生功效多,山药是我们餐桌上常见的养生食材,食用好处多多,但山药也有搭配禁忌,那么山药和什么不能一起吃呢?不能和山药一起吃的食物有甘遂、碱性药物、虾、猪肝……到底山药和什么不能一起吃呢?小编为您介 ... 2016-07-21 10:32:00
嘴里经常嚼这个东西 竟然可除掉口腔内1亿细菌

嘴里经常嚼这个东西 竟然可除掉口腔内1亿细菌 ...

口香糖是一种仅用于咀嚼而不是吞食的糖果,主要目的是保持口气清新,也可以通过嚼口香糖缓解紧张情绪。但一项最新研究发现,嚼口香糖10分钟,可除掉口腔内1亿细菌。 ... 2016-06-24 16:39:00
养生名家
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