| 网站导航
88必发老虎机

当前位置: 88必发老虎机 >  88必发线上老虎机 >  夏季养生 >  正文

夏季如何预防中暑 降暑15招清凉一夏

夏季养生 |88必发老虎机 2017-03-17

夏季如何预防中暑?降暑15招清凉一夏,夏季日长夜短,气温较高,人体正处于新陈代谢旺盛时期,消耗较大,极易产生疲劳感,是最容易中暑的。下面我们一起来看看夏季如何预防中暑吧!

  夏季如何预防中暑?夏季天气酷热,烈日炎炎,一不注意就容易中暑,中暑会导致人体就会感到不适,由此产生一系列症状,甚至会诱发中暑。许多人耐不住 高温 ,出现头晕、 肠胃 不适等中暑症状。如何防止夏季中暑呢?以下15个方法帮你远离暑热,清凉过一夏!


夏季如何预防中暑 降暑15招清凉一夏


  1、及时补 水 ,补充糖分效果更好


  在高温多湿的室内和车内,即使不运动,也会因大量流汗和体温上升,导致体内大量水分和 盐 分流失,结果引起痉挛、昏迷等中暑症状。大家注意及时补充回因大量出汗而失去的水分,同时补充糖分,效果更好。


  2、使用隔热窗帘


  隔热窗帘利用一些特别材质的布料配合特殊的编织技术,能够起到反射光线和热力的效果,从而降低室内的温度。而且,隔热窗帘是不透视的,外面是无法看到屋内情况的,有利于隔离热力和调节光线,提高冷房或暖房的效果,为节能环保出一份力。


  3、雨过天晴时不宜出行


  为防止中暑,市民应远离高温场所,如避开中午出行等,尤其注意雨过天晴的时候,此时太阳当空照,人处于天暑地湿的环境中,容易被湿气侵蚀。

  • 夏天要“热养生”?你不知道的4大健康真相

    夏天要“热养生”?你 ...

  • 空调给你这条命,也会给你这些病!

    空调给你这条命,也会 ...

  • 养生:早晨4个要晚上5不要

    养生:早晨4个要晚上5 ...

  • 夏天喝水太少,居然会诱发急性心梗?

    夏天喝水太少,居然会 ...

  • 40岁也能拥有20岁的美颜,只需要这一杯水果汁,排毒又减肥...

    40岁也能拥有20岁的美 ...

  • 常吃这道菜胸部会变大,女人味十足!

    常吃这道菜胸部会变大 ...

  • 从饮食调理入手让你享受夏天

    从饮食调理入手让你享 ...

  • 夏季女性保养要做好哪些准备

    夏季女性保养要做好哪 ...

  • 经期性生活真的不会怀孕吗?

    经期性生活真的不会怀 ...

  • 中年女性该如何巧妙的度过自己的第二次蜜月

    中年女性该如何巧妙的 ...

  • 如果性生活开始的过早,都会增加罹患癌症的几率

    如果性生活开始的过早 ...

  • 女性蒙着眼睛做爱更容易实现高潮,你知道吗?

    女性蒙着眼睛做爱更容 ...

  • 夫妻性冷淡出现的根源问题有哪些呢?

    夫妻性冷淡出现的根源 ...

  • 同房后小腹痛怎么回事

    同房后小腹痛怎么回事 ...

  • 上环后要注意些什么

    上环后要注意些什么 ...

  • 紧急避孕药的危害有哪些

    紧急避孕药的危害有哪 ...

  • 吃避孕药会推迟月经吗?

    吃避孕药会推迟月经吗 ...

  • 男人吃什么补肾壮阳

    男人吃什么补肾壮阳 ...

  • 男女爱爱后还能做点什么

    男女爱爱后还能做点什 ...

  • 弱精症的治疗方法有哪些

    弱精症的治疗方法有哪 ...

  • 爱爱时努力抽插半天女伴却没有反应?别使用蛮力了,让她快速高潮的抽插技巧

    爱爱时努力抽插半天女 ...

  • 男女接吻要注意什么呢?你真的会接吻吗?

    男女接吻要注意什么呢 ...

  • 夫妻双方之间有哪些性爱小技巧

    夫妻双方之间有哪些性 ...

  • 怎样做爱会更久呢?有什么好方法吗?

    怎样做爱会更久呢?有 ...

88必发线上老虎机
明燕府:2017年中国燕窝行业趋势研究

明燕府:2017年中国燕窝行业趋势研究 ...

导读:随着《健康中国2030规划纲要》的发布,改善全民健康状况已 ...

88必发线上老虎机推荐
一到夏天皮肤瘙痒是怎么回事

一到夏天皮肤瘙痒是怎么回事

在夏天非常容易皮肤瘙痒,这多数是由于过敏原因造成的,因为夏季 ...

秋季养生十个小常识 养阴注意多喝水

秋季养生十个小常识 养阴注意多喝水 ...

天气渐渐转凉,这个时候是人抵抗力最差的时节,学会养生保健是少 ...

三伏天,一伏是十天 如何计算三伏天

三伏天,一伏是十天 如何计算三伏天 ...

三伏天大家并不陌生,那如何计算三伏天呢?三伏天是一年当中最热 ...

老年人冬季养生的8大禁忌

老年人冬季养生的8大禁忌

说到老年人的养生方法是一定会与年轻人不同的,特别是在冬季,老 ...

夏季晚餐吃什么最减肥?这些食物让你越吃越瘦

夏季晚餐吃什么最减肥?这些食物让你越吃越 ...

减肥的MM往往会忽略掉晚餐,认为晚餐可有可无,其实晚餐对减肥有 ...

冬季女性多喝五种养生茶最妙

冬季女性多喝五种养生茶最妙

冬季气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能 ...