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胖子如何减肥 注意四个方面

胖子如何减肥 注意四个方面

导读: 很多mm减肥了,可是还是没有瘦下来是怎么回事?有可能是使用的减肥方法不对。下面88必发老虎机就来介绍胖子如何减肥有效果…… 2017-05-18 18:39:00
六种水果 让你坐着也能减肚子

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导读: 现在很多人都是在办公室办公,每天一坐就是八个小时,长时间坐着不运动,导致肚子上的赘肉一层又一层,很多人都讨厌大肚腩,因为大肚腩破坏了美观。下面为你介绍六种水果,让你坐着也能减肚子…… ... 2017-05-18 18:33:00
腹部肥胖怎么减也减不了 敲敲带脉轻松减肥

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导读: 夏季来临,很多人希望讨论一下减肥的话题。今天我们就来讲一下通过调理带脉有效实现减肥的方法…… 2017-05-17 11:34:00
减肥不一定要管住嘴 这几样水果越吃越瘦

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导读: 减肥之路艰辛而波折,但因为美味水果的陪伴,又有了甜甜的味道,减肥期吃什么水果最好?小编精心挑选出几大水果,强大的刮油效果让你越吃越瘦,赶快来看看是哪些水果吧!…… ... 2017-05-17 11:28:00
短期内快速瘦身方法 坚持一周有效果

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导读: 想要在半个月内就能瘦下去,那么你知道要怎么减肥吗?下面给大家分享个快速瘦身的方法,一起来看下…… 2017-05-04 12:16:00
男生减肥最快秘籍 享瘦哪里瘦哪里

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导读: 现在的男人也越来越重视自己的身材,减肥已经不是女生的专利,我们经常能听到身边的男士抱怨自己太胖,甚至能看到一些被肥胖困扰的男生朋友向女生一样每天只吃一个苹果。但是怎样去做才能达到减肥的效果…… ... 2017-05-04 12:14:00
吃什么水果可以瘦身 七种排毒减肥水果推荐

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导读: 我们为什么容易长胖,相信这个问题很多朋友都很烦恼,其实很多一部分原因是因为我们身体中积累的毒素造成的,那么有什么办法可以排毒减肥呢?接下来就为您推荐七款排毒减肥水果帮助你…… ... 2017-05-02 10:53:00
减肚子六个小秘方 快速告别腹部赘肉

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导读: 大肚腩很苦恼,渴望拥有苗条的细腰是很多美女们的梦想。而比较靠谱而且有效的方式,是有氧运动之后,加一些腹部的无氧运动。另外,还有一些减肚子的小秘方,更能帮助大家快速有效的减掉腹部的赘肉!…… ... 2017-05-02 10:51:00
基础代谢计算公式

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导读:基础代谢计算公式是什么呢?基础代谢率会随着年龄增加或体重减轻而降低,而随着肌肉增加而增加。那么,基础代谢计算公式是什么呢?接下来,小编就带你去了解吧。 ... 2017-04-27 11:19:00
沙漏身材腰臀比例

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导读:沙漏身材腰臀比例是多少?沙漏型凭借好身材一路备受关注,如今骨感已经不是fashion的代名词,蜂腰肥臀的沙漏线条才是性感时尚的新标杆,下面介绍沙漏身材腰臀比例。 ... 2017-04-27 11:14:00
吃脂肪酶可以减肥吗

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导读:吃脂肪酶可以减肥吗?如今女性朋友之间常会讨论如何减肥,其实减肥需要讲究科学性,否则会引起健康的问题。那么吃脂肪酶可以减肥吗?接下来小编为你介绍。 ... 2017-04-26 11:36:00
经络刷刷肚子可以减肥吗

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导读:经络刷刷肚子可以减肥吗?经络是中医里边才有的一个概念,中医认为,人体只有经络畅通了,才能够健康,才不会生病,经络减肥也因此大受欢迎。可是经络刷刷肚子可以减肥吗? ... 2017-04-26 11:32:00
玉米须茶可以减肥吗

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导读:玉米须茶可以减肥吗?玉米须茶是指用玉米须制作的一种茶饮料,可降低血糖,适用于糖尿病患者辅助治疗,亦有利尿、消水肿的作用。那么到底玉米须茶可以减肥吗? ... 2017-04-25 11:00:00
六种食物水肿型肥胖的克星 还你轻盈好身材

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导读: 用尽力气减肥,但遇到了水肿就没辙了。究竟水肿型肥胖怎么减肥呢?本文为你推荐六种消水肿食物,能消除体内多余的水分,还你轻盈好身材哦…… ... 2017-04-25 10:59:00
为什么越减肥越胖 原来是方法没对

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导读: 对大多数人而言,减肥不是一件易事,挥汗如雨和忍饥挨饿也不一定能带来预期的效果。根据能量守恒定律,你变胖,一定是吃得多,动得少,摄入大于消耗。这几乎是医学界的通识,听起来很简单的道理,做起来为什么 ... 2017-04-24 11:12:00
运动健身
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导读: 有些小伙伴平时不运动,偶尔运动一次后就会出现腰酸腿疼的 ...

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导读: 俗话说:“冬练三九,夏练三伏”,高温天气下也是需要运动 ...

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