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这种紫色蔬菜,含有叶酸好处多多,改善肠胃还抗癌

这种紫色蔬菜,含有叶酸好处多多,改善肠胃还抗癌 ...

紫色甘蓝也算是我们餐桌上的一道家常菜,紫甘蓝的营养价值非常高,不但营养丰富,尤以丰富的维生素C、较多的维生素E和维生素B族,以及丰富的花青素甙和纤维素等。甘蓝是一种维生素含量较突出的养胃蔬果,还有丰富的 ... 2017-04-18 12:02:00
中医经典五大滋补药膳方 拿走不谢

中医经典五大滋补药膳方 拿走不谢

导读: 中医养生药膳在我国是有着悠久的历史的,而许多人在提倡养生生活态度的时候,也会选择中医养生药膳的方法来安排自己膳食,下面就为大家推荐中医养生中的五大经典处方药膳…… ... 2017-04-14 11:47:00
气血不足怎么克服 四款药膳帮补气血

气血不足怎么克服 四款药膳帮补气血

导读: 现在不少女性都有手心冰冷情况,这是身体气血不足的表现。手心温度过热,或者是手心出汗、手部冰冷等,都是体内气血缺乏的表现。下面就为大家推荐四道补血补气药膳…… ... 2017-04-14 11:44:00
胸部小 常吃五款药膳D杯不是梦

胸部小 常吃五款药膳D杯不是梦

导读: 乳房是女人最性感的部位之一,女人都想拥有丰满坚挺的乳房,那么如何丰胸…… 2017-04-11 11:44:00
如何治疗晚上失眠  六款药膳安神助眠

如何治疗晚上失眠 六款药膳安神助眠

补肾安神粥食材与制作都很简单,成品色泽鲜艳、质软香甜、清香诱人、滑而不腻,核桃粥健脑、补脑、增强抵抗力,枣和山药补肾安神对于经常失眠和更年期的人平时经常喝是很有帮助的。 ... 2017-01-19 16:07:00 标签:
男人如何饮食养生 几款养生粥养肾安神

男人如何饮食养生 几款养生粥养肾安神

补肾安神的食物大家多多少少了解一些,但还是不少人会盲目进补。补肾前要先分清自己是肾阴虚还是肾阳虚,然后再众多补肾食物中选择。那么,补肾安神的食物有哪些呢? ... 2017-01-19 16:05:00 标签:
睡眠不好如何调理 5款粥安神助眠

睡眠不好如何调理 5款粥安神助眠

现代人很多都存在着睡眠质量不佳的情况,睡眠出现时间短质量不高的时候,容易导致体重增加,而且对于跑步爱好者来说,睡眠质量不佳怎么办呢?这五款营养粥来帮你。 ... 2017-01-19 15:17:00 标签:
吃什么补脑 八款养生汤营养十足又安神

吃什么补脑 八款养生汤营养十足又安神

现代人不仅仅是白领的工作压力大,很多学生一族也是用脑非常厉害的。频繁用脑过度会损伤大脑细胞和神经元,导致大脑衰退,出现记忆力下降、健忘等现象。因此,用脑一族应该多吃一些补脑的食物。 ... 2017-01-19 15:08:00 标签:
安神汤 你想知道安神汤怎么做吗

安神汤 你想知道安神汤怎么做吗

随便社会的发展,人们工作的压力也是越来越大。因此,越来越多的人开始食用安神汤来让自己安神、宁心。那大家知道安神汤的做法有哪些吗?今天小编就来教大家如何做安神汤。想要知道的朋友,不妨一起来看看吧。 ... 2017-01-19 15:03:00 标签:
冬季补肝补肾 中医推荐三款药膳

冬季补肝补肾 中医推荐三款药膳

些年来,男性朋友越来越了注重补肾,这样才能够令自身的性能力得到提高,还能够让男性朋友更加有自信心。但是,从医学上来说,补肝要比补肾更加重要一些。补肝补肾有哪些方法呢? ... 2017-01-19 14:04:00 标签:
肠炎吃什么食物好 术后饮食有哪些

肠炎吃什么食物好 术后饮食有哪些

慢性肠炎患者常常因饮食不慎诱发腹痛、腹泻的发作,由于病程较长,营养丢失较多,对患者身体消耗较大,严重时由于失盐、失水可引起虚脱、慢性肠炎经久不治,可导致营养不良,甚至引起贫血,那么肠炎术后饮食需要注意 ... 2017-01-17 15:13:00 标签:
肠炎吃什么食物好 急性胃肠炎的中医食疗

肠炎吃什么食物好 急性胃肠炎的中医食疗

急性胃肠炎引起的轻型腹泻,一般状况良好,每天大便在10次以下,为黄色或黄绿色,少量黏液或白色皂块,粪质不多,有时大便呈“蛋花汤样”。急性胃肠炎也可以引起较重的腹泻,那么得了急性胃肠炎怎么办,吃什么食物更 ... 2017-01-17 15:09:00 标签:
益气补血食物有哪些 食疗秘方来帮忙

益气补血食物有哪些 食疗秘方来帮忙

气血双补方是指既能补血,又能补气,适用于气血皆不足之证。也就是说,临床上既有气不够用而出现的短气、乏力、不耐疲劳、倦怠之气虚证,益气补血食物有哪些呢? ... 2017-01-12 17:03:00 标签:
低血压吃什么食物好 什么可以治疗低血压

低血压吃什么食物好 什么可以治疗低血压

低血压吃什么食物好?低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。由于高血压在临床上常常引起心、脑、肾等脏器的损害,低血压吃什么食物好? 2017-01-09 14:49:00 标签:
乳腺增生吃什么水果好

乳腺增生吃什么水果好

乳腺增生吃什么水果好?乳腺增生的患者常常认为是和饮食方面有很大的关系,那么,乳腺增生应吃什么食物好呢? 2017-01-03 16:28:00 标签:
中医偏方
常按这三大穴位 所有火气通通赶走

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导读: 季节转换气温时高时降,人们易上火,易引起肺热、胃热等症 ...

常按压手指竟然有如此功效 看完惊呆了

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导读: 不喜欢大汗淋漓去运动的人,可以采用“指甲按摩疗法”来提 ...

高血压便秘怎么办 中医偏方轻松解决

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高血压便秘怎么办?许多人会觉得便秘,没那么可怕,那是你没有遇 ...

中药祛湿陈皮泡水功效罕见

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陈皮除了可以作为食物以外,也是中药的一种,中医很多种方剂里面 ...

女性手脚冰凉可用中药药浴治愈

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橘子(柑橘)的果皮经干燥处理后就是一种中药,也是我们常说的陈 ...

中医养生之如何养血安神喝丹参茶

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中医养生越来越得到大多数人的关注,中医养生在某些方面确实有奇 ...

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导读: 足三里的大名想必大家都听说过,它是调脾胃的大穴,是扶正 ...

针灸减肥有效吗 针灸减肥效果大起底

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导读: 肥胖一症,中医认为多因脾运失常,气虚湿滞;胃强脾弱、湿 ...

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导读: 针灸是中医治疗疾病的方法,针灸的治疗虽然比较的安全,但 ...

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